Статья рассказывает о 5 продуктах, которые помогают выработке эндорфинов и поднятию настроения. Среди них: авокадо, кинза, свекла, красная смородина и бананы. Для каждого продукта приведены полезные свойства и питательные вещества, которые они содержат.